体脂肪 32.6
昨日の万歩計は10600歩でした。
生理ももうすぐ終わりそうでむくみがとれてきましたー
夫に膝下ちょっとやせたね！って言ってもらえたので
モチベアップです。
やせた？？？？やせた？？？？ってきいたので
言わせた感じも否めませんが
今日帰りに百貨店によったんですが
いつもならお菓子かっちゃうところを
ちょっと良い佃煮を買って買い物欲と食欲を満たしました！
めっちゃ試食させてくれてすごい美味しかったー
家にお菓子があったら全部食べないと気が済まない！！
置き菓子ができないので家に持ち込まないのが一番です
もしくは冷凍してしまってすぐ食べれなくするか。。。
多めに買って明日食べよ！とか思って
できたためしがないです（汗
今日の万歩計少な目だから今から踏み台やります
