kameの大幅ダイエット日記！72kgからのスタート

どうもkameですm(_ _)m
私は社会不安障害とウツ病を患っています。
病気に負けずにこれが最後のダイエットにします！
156cm、72kgからのスタートです
よろしくお願いしますm(_ _)m