今朝昨日の雪かきの話を書きましたが、ほんと、、、今日は筋肉痛。
昨日から筋肉痛だから、まだまだ私も若い、、とか変に喜んでおります。
雪の日、曇りの日、そんな日も紫外線はありますよね。
日焼け止め忘れていませんか？
私は、すっかり忘れて雪かき、やってました。
若い！といえば、先日Facebookで書いたこと。
------------------------------------
「３４歳の生徒さんに、先生年下だと思ってました。」
それ以来、３２歳って言ってます。
------------------------------------
いいね！たくさんいただきました！（笑）
若いころは、心持さえ若ければ、年を重ねても若くいられると思ってましたが、そんなことはなーい！
やっぱりちゃんと努力しないとだめです。
アラフォーになって、ますます感じます。
毎日しわが気になります！
それで最近やっているのが、１日３分のヨガ。
こちらでその方法を、無料で教えてもらえます。
なんと、先生はあの国民的人気ドラマに出演されていた元女優さんらしいです。
アップされる写真が、とてもかわいいですよ。
「たった３分で楽しく若返る方法」
● 鎌倉由比ガ浜英会話教室 PePe ENGLISH SALON お問い合わせ・お申込み受付中！！
・レッスンコース一覧
・アクセス
・受講生の声
・お電話でのお問い合わせはこちら080-3416-7050
和田塚・由比ヶ浜・長谷・極楽寺・稲村ケ崎・七里ヶ浜など、お近くの江ノ電沿線、また材木座・雪ノ下・梶原・深沢などからバス、徒歩で、鎌倉・大船・磯子・藤沢などJR沿線、葉山や逗子からもお越しいただいております。
ぽちっと押して、応援いただけると励みになります！
