疑問点

《疑問点》

ここまでくると幾つか疑問のある方もおられるでしょう。

なんといっても“一日一食で大丈夫なのか”という点ではないでしょうか？

ダイエットのために毎回の食事の量を減らすのでさえ大変なのに、一気に二食も減らした

らさぞかし辛そうだし、なんだか健康にもよくなさそう、と思うかもしれませんね。

始めのほうで、私がかまいけ式を勧める理由は

②苦しくなく

③健康的に痩せるから

でしたね！

全く心配いりません！

この矛盾とも思える事は、かまいけ式についての理解を深めるうちに見事解決しますから。