またまた頭痛。。。

風邪かと思って、ユンケル的なドリンク剤を飲んだり、体は温かくしたりしてたんだけど、

立ち上がったり、大声を出したり、頭を動かしたりすると、激痛！って感じの痛みが右頭部が走る

これは風邪ではないな、肩凝りだなと思い、

右肩の筋肉をつまんだら、ズキッと衝撃が走ったあと、
ものすごく楽に

風邪じゃなくて良かった～

完全なる肩凝り解消は無理だけど、長い付き合いなんで、何とかゴマかす方法が幾つかあるので、大丈夫でしょう

今日も6時間ぶっ続けでレッスン

体力、気力持ちますように


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