kally-aのブログ

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26Apr
- ランチ
  おはようございます昨日は久しぶりに友達とランチへ楽しかったイタリアンのお店でパスタランチでした前菜とサラダ、パスタにデザート盛り合わせ🍰お腹いっぱい食べてしまいました写真はおしゃべりに夢中で2枚しか撮れていませんところで、昨日お土産にもらったクッキーが美味しくて感動しました七味クッキーです買いに行きたいどこで買えるのかなぁ。
25Apr
- 脂肪燃焼スープダイエット4日目&5日目
  おはようございます昨日はうっかり更新するの忘れてしまって脂肪燃焼スープダイエット4日目は、スープとバナナとスキムミルクでしたらスキムミルクは苦手で…飲むのをやめてしまいました今朝の体重は、前日➕200g…？また増えましたそしてそして…今日は急にお友達がお祝いに来てくれることになって、ランチをすることにどうしよーって思ったけれど、せっかくだし、いったんダイエットを忘れて久しぶりの再会を楽しむことにしました意志の弱い私でも、ダイエットはまたチャレンジします今日からは少しマッサージとか筋トレにチャレンジしてみようかなぁ
23Apr
- 脂肪燃焼スープダイエット３日目
  おはようございますスープダイエット３日目今日は、スープと野菜&フルーツの日じゃがいもはです🥔今朝の体重は、前日➕300g開始時からだと、➖900gです。朝はスープと大好きな『はるか』とりんごを🍎でも…誘惑に負けてお菓子食べてしまったまだまだ自分に甘いです嬉しいこともありました今朝、娘が笑ったんです生後1ヶ月半反応がわかるのが嬉しいし可愛いそして寝ている時の手が好きですでは、またポイントサイト、ハピタスでコツコツ貯めてます良かったらこちらから登録してくださいね楽天市場やネットのお買い物の時に経由するだけで貯まるので、初心者の私にも簡単です
22Apr
- 脂肪燃焼スープダイエット２日目
  こんにちは昨日は1日目スープダイエット無事終了しましたでも腹ペコでお昼ご飯も夜ご飯も写真を撮るのを忘れて食べてました今朝は朝から体が軽い気がして体重を測ったら…なんと前日から−1.2kgびっくり２日目はスープと野菜の日トウモロコシ&豆類は朝ごはんです今日も頑張りますそして、私もいろんな主婦の方がやっているポイントサイトを少しだけ始めてみましたすこーしだけどポイントゲット楽天市場やネットのお買い物するなら、ハピタスはおススメです経由するだけで簡単にポイント貯まるので、初心者の私にはピッタリもう少しお得な使い方を勉強したいなぁと思ってます興味のある方はここからどうぞおまけのポイントももらえるみたいですよよろしければこちらから登録してください
21Apr
- 脂肪燃焼スープダイエット1日目（朝）
  おはようございますいよいよ今日から1週間、脂肪燃焼スープダイエット開始です1日目は、スープ&フルーツの日バナナはダメみたいです朝ごはんはこんな感じとりあえず、スープ一杯食べたら割と満たされましたデザートのフルーツは大好きな『はるか』ですフルーツも食べることができるので、少し気分も楽ですね〜夜体重計に乗って、これから1週間、どんな感じで変化するか記録します脂肪燃焼スープダイエットをされている方のブログも覗きながらなんとかモチベーションを保たなくてはそれでは、また
20Apr
- 脂肪燃焼スープ
  こんばんはダイエット宣言したものの…何からすれば良いのか分からずいろいろ悩んだ結果、以前から気になっていた脂肪燃焼スープダイエットをすることにしました昨日の夜、急いでスーパーへ行き、今日の夜ごはんを作っている間にスープをコトコトたっぷり作りました明日から始めます目標は…1週間諦めず続けることそれでは、おやすみなさい今日は小2の娘の反抗期に疲れたのでもう寝ます次女はパパにお任せしてありがとうパパ
04Feb
- 今日のお弁当
  おはようございます昨日はとても暖かくて、娘も久しぶりにお友達と公園で遊べて嬉しそうでしたお昼はお弁当にして、2人でピクニックごっこしましたお部屋にレジャーシートをひいて、2人でおしゃべりしながらランチタイム楽しかった〜お弁当は残り物を詰めただけだけど、とっても楽しくて、またピクニックごっこをする約束しました
02Feb
- 今日のお弁当
  お久しぶりのブログです整理収納アドバイザー二級まで取得しました一級取得に向けて勉強‼️…と思っていますが…もうすぐ第二子出産が控えているので、育児が落ち着いたら考えようと思っています今日は久しぶりにお弁当を作ってみました。といっても残り物を詰めただけ節約&体重増加に危険信号のためです梅しそおにぎり🍙ナスの煮浸し🍆マッシュルームのガーリックマリネウインナー卵焼きにんじんしりしりですあとは残りのお味噌汁今日はパントリーの収納を見直したいなぁ
01Jun
- 今週のoisix
  おはようございます☀そしてお久しぶりですゲオのレンタルで漫画にハマり…クローバーを黙々と読んでいました昨日はoisixの配達日今週は〜〜お野菜たくさんさて、何を作ろうかな
23Apr
- 日曜の朝ごはん
  こんにちは今日は日曜朝から何もしないでぼーっとしていたら…旦那さんがコーヒー淹れてくれました‼️（笑）そして娘とゴロゴロしてたら…朝ごはん作ってくれました‼️（笑）ぐうたらですいません今日はベランダをお湯と重曹でゴシゴシ洗濯物も干して、キッチンでは水アカ取るためにクエン酸水に浸け置きでもまだパジャマですぐうたらバンザーイ午後からは家族で美女と野獣観に行きます‼️それでは素敵な1日を
19Apr
- 今日のランチ
  こんにちは今日のランチは…豚肉ともやしのピリ辛和え（やせる作り置き）ズッキーニとトマトの炒め煮（やせる作り置き）しらすと韓国海苔のご飯でしたやせる作り置きって…味気ないのかなとか思ってたんですが、おいし〜では、また
18Apr
- ブランチ
  お久しぶりの更新になってしまいましたバタバタと年度末から新年度を過ごし、少しずつ落ち着いて来て…何故か太る前から気になっていたやせる作り置きの本を買ってダイエット開始です今日は朝ごはんが遅れてしまって…ブランチになりそうな予感冷蔵庫にあったものでワンプレートにしてみましたナポリタン小松菜のサラダ（クックパッド）豚肉ともやしのピリ辛和え（やせる作り置き）エビとトマトのマリネ（やせる作り置き）ですいただきまーす
01Mar
- コストコ
  今日はコストコ行きましたいつも買うものが大体決まっているのですが、せっかく来たし…夕飯作らなくていいんじゃないか？（笑）と、ついつい買ってしまいましたホールピザのコンボ〜〜やったーでも大きすぎて…まだ半分弱残ってます旦那さんに明日も頑張ってもらいましょう
27Feb
- 今週の作り置き
  こんばんは〜今日は月曜日そういえば週末は家事サボって冷蔵庫にoisixの野菜が…早速、作り置きしてみましたレシピは全て大好きなクックパッドからいんげん、人参、ひじきの胡麻和え無限ピーマンなす南蛮カボチャの甘辛炒めですっ頑張ったなぁ
- お弁当
  今日は…旦那さんのお弁当…卵焼き以外全部冷凍食品ですこれはおかずだけあとは味噌汁とご飯をジャーに入れて持って行きましたふーっできるだけ手作りと思いながら、ぐーたらの私にはなかなかハードル高いダイニングテーブルにお花を飾りました花があるって素敵
- 朝リセット
  久々になってしまいました今日も朝からリセットですシンクも拭いてコンロも綺麗にスッキリ朝はすこーしだけウォーキングしましたでも、すごーしすぎて恥ずかしいくらい
23Feb
- 朝リセット
  おはようございます☀今日も朝リセット完了ですよしっ今日も頑張ろう‼️
22Feb
- お家ランチ
  連投失礼します今日は出かける予定がないので、お家ランチを作りましたoisixから届いたサラダほうれん草🥗と、潮風トマト🍅を使って、エリンギをバターでソテーして、レモン汁🍋をかけたものを上にドレッシングとして上からは最近はまっているキヌアパフをかけてます横に添えてあるのは、昨日作ったじゃがいものもっちりボールですいただきまーす
- 今日のランチと朝リセット
  こんにちは〜〜毎朝のリセットから起きたら白湯が飲めるように、寝る前に左上に映ってる水筒にお湯を入れてから寝ますいまは乾かし中ですコンロ付近ですセリアのカゴは、二つ置いてあります。一つは生ゴミ入れ、もう一つはプラごみを入れます。ブリタの浄水器は長年愛用今日は朝のコーヒーが残ったので後で温める予定です今日は出かける予定がないので、お家ランチを作る予定です
21Feb
- 朝リセット
  こんにちは寒い〜〜❄️と思ったら、朝雪がちらついていたような…まだまだ暖房が欠かせないですね今日も朝からキッチンをリセットシンクガスコンロ五徳やその他もろもろは、気分が向くと食洗機で洗っちゃってます洗っている間に、アルカリ電解水でふきふきして、リセット完了です今日の夜は、ホットプレートで簡単焼きビビンバの予定ですそれではまた

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