お久し振りです。
こんにちは。
久し振りのブログ更新になりました。
サボっちゃダメですよね～
反省。
12月になると何だか忙しないです。
やらなきゃと言っていた大掃除も全然進まず・・・。
家にいるとコロッと忘れちゃうんですよね。
ですから、ブログを付ける時は、自分自身を振り返り反省できる唯一の時間になっています。
やっぱり、自分に甘いなぁと思う今日この頃・・・
時間は、自分で作るものなのに、忙しいと決め付けてしまう。
そして、無駄な時間を過ごしてしまう自分がいます
余裕を持つ為に無駄な時間も必要だけど、出来なかった～と後悔するなら無駄な時間は単なる無駄な時間なんですよね。
ちょっと気持ち入れ替えようと思います
昨日は、実家に行ってきたんですが、久し振りにヤーコンを貰いました。
ヤーコン知ってます？
ヤーコンは南米アンデスが原産のキク科の根菜で、サツマイモに似た形をしています
食物繊維、オリゴ糖、ポリフェノール、カリウムなどが豊富に含まれています。
便秘解消、肥満の予防、動脈硬化の予防効果があるそうです。
肥満の予防って女性には嬉しいですね
いろいろネットを見てみたら、ヤーコン茶が有名みたいです
私は、きんぴらにして食べる事が多いんで、ヤーコン茶は初めて聞きました。
機会があったら、飲んでみようと思います。
寒さが強いので、足先が冷たくなって辛くなる方が多いです。
今は、サービスタイムで、温熱２０分＋足つぼ２０分のコースを設けています
通常４，０００円のところ３，０００円です！
サービスタイムは、月曜から金曜の１２時～１７時までやっています。
お気軽に、お問い合わせくださいね。
頭の中
こんにちは。
みなさん、お元気ですか
私は、寒さに負けずに頑張っています。
昨日は、仕事後に院長にマッサージをして頂きました
マッサージと言っても、リラクゼーションではなく、身体のバランスを整える治療。
いや～ビックリしました
以前もやってもらったことがあるけど、その時の事すっごく覚えてるんです。
私が話した言葉とかじゃなくて、私の体の状態。
何分くらいうつ伏せでやったら私の体にとって良くないか、
この筋肉の硬さはどうだったか、
関節の動きはどうだったか。
当たり前だと言われれば、そうなのかもしれませんが本当に細かい所まで把握してたので感動しました
院長に話したら、当たり前だし、患者さんだったらもっと覚えてると・・・。
院長は、頭の中にカルテがあるんだなぁと感心しました。
それに、口に出さなくても、いっぱいいっぱい考えてその人のその時の状態にあった治療をしてくれているんだなぁと。。。
私が、言葉で言うと薄っぺらに聞こえるかもしれません・・・。
それが、申し訳ない・・・。
ひとつ、声を大にして言いたい事は、ここのスタッフはみんな患者さんのこといっぱいいっぱい考えて施術しています。
だから、私はいろいろな人に勧めています。
是非、体験して頂きたいです。