行動力

こんにちゎ

みなさんはお休みの日ってどうすごされるのでしょうかぁ

私は最近、お休みの日はほぼ寝て過ごしてしまってます

前日とか前から、「今日はどこへ行く！」とか決まっていればいいんですけど・・・

何もない場合は、家から出ずに1日が終わってしまいます

当日に「よし！何処かに行こう！」っていう行動力がないんですよねー

なのでそういう行動力のある方はうらやましいです

でもたまにだったらこいういう何にもしない１日もいいもんですよ

２度寝とか最高です

たくさん寝て日頃の疲れを癒してください

ちなみに・・・・

マッサージや鍼治療の後はよく眠れて、質の良い睡眠がとれますよ

カリスタ

河口湖

こんにちは。

今日は、少し寒いですね。

昨日は、私はお仕事お休みでした。

お家でカリスタブログをチェックしたら

紅葉の事が書かれていたので

そろそろ紅葉見に行く時期なんだなぁと思いました。

私は、よく河口湖周辺に紅葉を見に行きます

温泉もあるし

車でそんなに遠くなく

日帰りで行けるので好きです。

東名高速を走っていると

突然景色が開けて、富士山が大きく見える所があるんですよ。

私は、その景色が大好きです

今年は、11月中旬に行く予定なんですが

紅葉はどうなんですかね

今年の紅葉は時期的に早いのでしょうか

それとも遅いのでしょうか

行ったら、報告しますね

最近、朝晩が本当に冷えてきました。

身体を温める事とても重要です。

身体のバランスを崩すと

精神のバランスも乱れてしまう場合があります。

幸せな毎日を送る為にも

日々のケアをお勧めします

カリスタ

紅葉の季節です

台風が過ぎて、また束の間の暖かさが戻りましたね

寒暖の差が激しくなると、

いよいよ紅葉の季節が、やってきます。

私の個人的なおすすめは、京都の三千院です。

広いお寺のお庭を、ゆっくり散策しながら、

紅葉を愛でる・・・風流ですね～

関東も北部では紅葉が始まってきました。

普段、忙しくてついつい屋内にこもりがちな方、

気分転換に紅葉狩りはいかがでしょうか

テレビの中継で見るのと、

実際にその場に行って、空気感を感じるのとでは

ぜんぜん違いますよ

仕事やプライベートが忙しく、

そんなの行ってる暇なんてないよ！

という方にこそ、ぜひ、たまには自然の中に

行ってみる事をおすすめします

大自然に触れることで、

意外と自分の悩みなんて大したことないな～

と気持ちがすぅーっと楽になることうけあいです

カリスタ