おはようございます
今日は、とても天気がいいですね
土曜日から天気が悪くて、気分もスッキリしなかったけど
今朝はとても天気が良かったので気分がいいです。
家のベランダから綺麗に富士山が見えました
冬になると良く見えるので冬に近付いてきた感じがします。
今日も、一日頑張りましょう
みなさん、良い一日を
キゥイ
こんにちゎ
あめですねー
そして寒いですね
今日は最近まではまっていたキゥイのお話をしたいと思います
私はゴールドキゥイがだいすきなんですが・・・・・
ここ最近売ってないんですよね
なのでしかたなくグリーンのキゥイを食べてます
しかたなくとか言っちゃってすいません
キゥイはビタミンＣがレモン１個分よりちょっと多いくらいあるそうです
ゴールドキゥイの方がグリーンよりもちょっと多いみたいですょ
ビタミンＣはお肌にもいいし、風邪予防にもなります
カリウムも豊富で、高血圧 動脈硬化 などの予防にもなります
あと、アクチニジンという成分には、お肉を柔らかくする効果があるそうです
すっぱくて食べにくいキゥイは、すりおろして、はちみつとヨーグルトと混ぜて・・・
凍らせて食べるとおいしく食べれますょ
ぜひおためしください
でゎ
絶品
先日、よく治療に来てくれる患者さまから
頂き物をしました。
くりーむパンです
これ
本当に美味しくてスタッフみんな感激しました。
知らなかったのですが
広島の有名なくりーむパンだそうで
ＴＶでも何度も紹介されているそうです。
今は人気が出過ぎてネット販売と電話での通販が
締め切られている状態でした
貴重なくりーむパンを食べられてうれしかったです
ありがとうございました
次回のご予約を頂いたので
その際たくさんお礼を言いたいと思います