かながわ健口体操

今日は、ボランティアの勉強会。

お口の健康について学びました。年齢と共に減る唾液。

かながわ健口体操をご存じですか？
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唾液不足は歯周病の原因になることも。歯周病は虫歯よりも怖い。

放っておくと、ある日突然歯が抜けたり。

様々な病気との因果関係も研究されています。

変顔は表情筋のエクササイズにもなります。

さあ、レッツパタカラ(かながわ健口体操)


自分らしく生きるを応援するトータルケアサロン　カラニ・ホヌア