空と大地のハーモニー〜逗子海岸のホリスティックケア カラニ・ホヌア、WATSU、ロミロミ、産前産後ケア、タイ式、クレニオ

空と大地のハーモニー〜逗子海岸のホリスティックケア カラニ・ホヌア、WATSU、ロミロミ、産前産後ケア、タイ式、クレニオ

湘南・逗子海岸のホリスティックケアサロン、カラニ・ホヌア。WATSU(ワッツ)は葉山の湘南国際村センター、ボディケアは逗子海岸の自宅サロンで行っています。一人ひとりの心カラダ魂を輝かすお手伝いが出来るよう日々研究中。

イキイキと自分らしく 心もカラダも魂も光りかがやく そんな生き方を 自分自身も模索して日々暮らしています

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昨日に引き続きMさま(70代後半)をWATSU。 昨日は上半身から大腿部を中心に、今日は腰部から下を中心にワーク。 ふだん気になっていた仙腸関節の痛みは消え、身体が軽やかになったととても朗らかな様子。でも股関節の硬さが気になるとも。 ひとつの悩みが消えると、次にまた気になる部分が出てくる。でもそれは良い傾向。ベクトルは健康へ向かっていると思う。 悩みの解決は、自分がそうなりたいと思いどう動くか。人任せでは何も変わらない。ドライバーは私ではなく貴方です。 セッションが終わると菩薩さまのような笑顔で言われた。 「死ぬ時は、こんな穏やかな気持ちで死にたい!」どんな言葉よりも嬉しいフィードバックでした。 神経の働きが穏やかになると、カラダの動きもどんどんミニマムになっていく。呼吸が止まる、心拍数が減る。それはある意味、死に近づいている状態なのかもしれない。シャバアーサナも死体のポーズだし。 #シャバアーサナ #shonanbeachyoga #LIGHTUPWEEKEND #生と死の狭間 #watsu #アクアヒーリング #カラニホヌア

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今日は名古屋から定期的に来てくださるご家族の奥様のWATSUセッションでした。年齢は私の母たちの世代。今回はWATSUのためだけにお一人でいらしてくださいました。 60分のセッションが終わるといつも少女のような顔になり楽しそうにお話しをしてくださいます。色んなところが楽に動かせるようになるそうです。 セッション中にも時々目を開けて、今起こっていることを確認されています。 水中では、陸上では負担出来ないような姿勢でのストレッチが無理なく出来ます。水がクッションになりゆっくりと身体が伸ばされるため、知らない間に可動域が広がっていることもしばしば。 そんな変化を目の前で見せて頂けることは、私たちワツラーにとっても素晴らしいギフトです。 そんな後にこんな美しい景色を見せられてしまうと何とも言えない気分になります。至福の時間です。 明日も同じ方をWATSUさせて頂きます。もっと楽しんで頂けるよう、自分の遊び心も解放します。 明日もWATSUデー。11時半以降でご予約お取りできます。 #WATSU #ワッツ #shonanbeachyoga #shonanvillagecenter #子供に還る #カラニホヌア #ホリスティックケア

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