このところ大活躍のブルーライトカットと花粉保護用メガネ。
娘に振られて時間ができたので(笑） 草取りを２時間、パソコンで配付資料作りを２時間。
どちらのメガネもしっかり使いました。
以前はすぐに目が疲れてしまって、ただでさえ苦手なパソコンが、ちっとも進まず・・。このモヤモヤをアンガーマネジメント的に考えて、具体的対処法を考え→すぐにブルーライトカットメガネを購入しました(笑）
これを使うようになってからは、 目も気持ちもなんだか楽になったようでいい感じです♪
驚きなのはお肌への影響。
紫外線が多いと言われる５月ですが、実はブルーライトも紫外線同様、シミに影響大だそうです。
目からもお肌からも～なんて驚きです。
パソコン、スマホする際も日焼け止めとブルーライトカットをお忘れなく(^^)