こんにちは。稲垣真紀子です。
この度は、ご検討ありがとうございます。
アンガーマネジメント講座・講演依頼などのお問い合わせは、こちらからお願いします。
または☎050-5317-5377
アンガーマネジメントとは・・・
アンガー(怒りの感情)をマネジメントする(上手に付き合う)ための心理教育トレーニング。
「誰でも・いつからでも・楽しく」始めることができる感情教育メソッドとして、各種アンガーマネジメント講座を開催しています。
かーっとして言ってしまったひと言
とっさにやってしまった行動
あんなことを言うつもりではなかったのに・・
あんなことをするつもりではなかったのに・・
という後悔。
そんな後悔をしてしまうような出来事は
その後の人間関係を壊してしまうほどの
大きな影響を与えてしまうことがあります。
怒りを感じたとき、
感情的に怒鳴ったり
怒りをぶつけるよりも
もっと健全な方法で
よりよい未来を築いていくことができます。
大切な人を傷つけず、
自分も傷つけずに
適切なコミュニケーションをとれるようになると、
適切なコミュニケーションをとれるようになると、
未来が変わります。
私らしく、健やかに幸せに
今を未来につなぐために・・・
「健やかな子育ちと、幸せなわたし育て」
にアンガーマネジメント。
ご家庭で、教育・保育の場で、
職場環境の共通ルールとして、ぜひご活用ください。