たんぱく質充填~久しぶりにトンカツをっ😁とんかつ やまと ららぽーと湘南平塚店銘柄豚「やまと豚」使用特選棒ヒレカツ膳 注文✨豚一頭あたり約1kgしかとれない希少な部位だとか😁プラスで一品 海老フライも😁肉体労働したのでたんぱく質充填さらに脂質&炭水化物も😅