確実に摂食障害を治して
いくためには何が必要なのか？？？
それには、ここのところお伝えしている
”3つの力”
をしっかり育んでいくことが大切なのでは
ないかと考えています。
そこをビデオに撮影して解説
しましたので是非ご覧ください。
その3つの力というのは、
対人力
ストレスへの対処力
心の平和を保つ力
です。
ただ、
この力を育んでいくには
知識・実践・サポート
というしっかりとした枠組みが
必要なのではないかと考えて
います。
長年摂食障害のカウンセリング
をやってきて、
個人セッションのみでは何か足りない
ということを痛感させられてきました。
そこで、
そこをカバーできる仕組みとして、
ダイエット・摂食障害専門
オンラインサロン
という仕組みを今回つくることと
となりました。
こちらのページをご覧ください。
⇒ https://www.sinbi-s.info/lp/onlinesalon.php
そして、
その知識と実践とそのサポートですが、
このサポートの部分もかなり
重要なところです。
やはり、
個人で勉強して実践しても
なかなか為しえない部分というもの
があるものです。
そこは、
しっかり個人セッションやチャット
などでサポートしていきます。
まずは、
その今後の体制についいては、
ビデオで全5回渡って解説していき
ますので是非ご覧ください。
本日はその1回目になります。
⇒ https://youtu.be/04_fiyBjmrU
そして、
会員制の仕組みとしては、
準会員の制度があらたにできました。
正会員よりも気軽にご参加できるような
形となっています。
また、
同時に正会員も特典付きで募集を
始めました！！
特典は12月17日までの限定になり
ますのでお早目にお申込みください。
特典はカウンセリング無料や入会金の
割引などです。
詳細・お申込みはこちらから
どうぞ！！
⇒ https://www.sinbi-s.info/lp/onlinesalon.php
また、
その3つの力には、
インナーチャイルドも大きく関わって
いるものです。
思い通りにいかないからストレスに
なりますので、そこについて今回は
解説しています。
インナーチャイルドのＷＥＢ講座第3回目
としてまとめてアップしましたので是非ご覧ください。
また、
その大事なご家族にご参加していただき
摂食障害につてご理解いただく機会の講座、
摂食障害克服入門講座
が、1月13日（日）に開催されます。
こちら⇒ https://www.sinbi-s.info/workshop20190113/
この講座は少人数制になりますので
個別のご家族の状況に合わせて
お話をしていくこともできます。
また、
終了後に個別のご相談も受け付けて
いますので是非ご参加くださ。
⇒https://www.sinbi-s.info/workshop20190113/
また、無料冊子や無料メールレッスンはこちらを！！
⇒ http://www.sinbi-s.info/freehandbook/
なかなか講座ご参加できない方は、
ＷＥＢ講座などを上手にお使いいた
だけるとよろしいかと思います。
インナーチャイルドについてはこちらの
動画をご覧ください。
ポジティブなのにうまくいかない理由
インナーチャイルドⅢ
を動画アップしてますのでどうぞご覧ください。
インナーチャイルドの顕われる
特徴について、第2回目として解説して
いますので是非ご覧ください。
また、1回目に インナーチャイルドの概要については、
こちらで解説してますので是非ご覧下さい。
ここはとても大事なところなど連続講座で
何回かに分けて解説していく予定です。
また、そのインナーチィルドとも関係が深く
カウンセリングやセラピーの個人セッションに
頼らずに、自分でどうにかやっていきたいという
人向けのものが、
マインドフルネス
でもあります。
自分でどうにかしたい！！
という人には、
マインドフルネス
がお薦めです。
実践方法を動画にまとめましたので、
どうぞご覧ください。
また
対人関係療法など他の療法も含め全体なことについては、
こちらの動画でも解説してますので是非ご覧ください。
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そのへんのところの摂食障害の心理メカニズムや
摂食障害克服のための心理療法などの全体像に
ついては動画解説もしています。是非ご覧下さい。
全てをと統合的に観ていく、
ホリスティック（全体的）
な視点がとても大切なのです。
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そして、その重要な位置づけとなる
マインドフルネスの講座があります。
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自分で実践していくメンタルトレーニングです。
無意識と日常（対人関係）の架け橋となります。
こちら⇒ http://www.sinbi-s.info/workshop_mindfulness/
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直接カウンセリングのお申込みはこちらからどうぞ！
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拒食症でも自己イメージがとても大切なところです。
その辺の拒食症の深層心理については
拒食症の食べられない本当の理由とは？？？？？
動画解説も是非ご覧ください！！
自己肯定感をどうやって上げていけばいいのか？？？？
動画解説してますので是非ご覧ください。
また、
先日、ＷＥＢ講座として、
の解説動画を撮りましたので、
是非ご覧ください。
また、
そのへんのことについては、
まずは30日間に無料レッスン
と無料の摂食障害ハンドブックでも
学んでください。
動画でもそこは解説しました。
摂食障害の基本
を理解して克服していくための
基本レッスンです。 是非こちらからご登録を！！
⇒ http://www.sinbi-s.info/freehandbook/
摂食障害克服ハンドブックも同時に無料
ダウンロードできます。
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また、
過食については、7ステップ講座で解説して
ますので是非ご登録ください。
また、こちらの動画もご覧ください。
無料ＷＥＢ講座
“過食を止める7ステップ無料ＷＥＢ講座”
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⇒ http://www.sinbi-s.info/lp/overeat.php
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完全無料で、ＷＥＢ動画全7回で解説していきます。
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”ハートを開けば摂食障害は治る！Ⅰ ”
是非ご覧ください。
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