偽りの自分が摂食障害を発症させる!! | ダイエットの悩み過食・拒食の摂食障害を克服する!!

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ダイエットのお悩み・過食・拒食の摂食障害は克服できます!長年続く体重のアップダウンや過食嘔吐、食べることの制限が多すぎる人も、ご本人だけではなくお母さまも含め克服を全力でサポートさせていただきます。

  ”摂食障害と愛について”

ですが、

ここのところ少し究極的なところ

に入り込んでしまって、

初めてだったり、慣れないひとには、

 

何のことやら???

 

という感じかもしれませんので、

少し基本に戻って順を追ってやって

いきたいと思います。

 

基本のところをもう一度振り返って

いきますので、この基本をまずしっかり

押さえたいという方で、まだの方は、

 

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さて、

それで、摂食障害克服の基本のところです。

 

基本は対人関係療法に置いています。

世界基準の心理療法で、科学的に効果

がしっかり証明されているものです。

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そこでで、まず重視されているのが、

重要な他者と言われる、身近で影響力の

強い人、つまり家族との対人関係ですね。

 

摂食障害の場合には、

 

  母親との対人関係

 

にあたる場合がほとんどです。

 

 

ここに注目していきます。

 

 

すると、

ほとんどの場合、母親との間に、行き違い

やわかってもらえていない、

 

あるいは、

 

無理して母親の期待に応えようと頑張り

過ぎているということが起きていて、

 

そこで鍵となる、

 

   ”持って行き場のない感情”

 

を抱えてしまいます。

 

まず、ここですね。

 

摂食障害を治していくとは、

この、持って行き場のない感情を解決

していくということでもあります。

 

そして、

ここです。

 

なぜ?

持って行き場のない感情を

抱えてしまうのか???

 

ここが、解決の鍵を握っている

わけです。

 

そこで、

ここのところに触れている、

 

   ”愛されたいからの卒業”

 

に繋がっていきます。

昨日の記事⇒ https://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventryupdateinput.do?id=12419426974

ここは、

あまりあわてず、順を追って説明

していきますが、

 

まず、

生まれて、その後にいろいろと

起きてくるわけです。

 

生まれたばかりの時は、何もなく

純粋な意識状態なのですが、

 

その後、お母さんとの間で、様々な経験

をして、様々な信念や価値観を持つよう

になっていきます。

 

 

そして、

まず、そこで持つ信念や価値観がポイント

になってくるわけです。

 

 

そこで影響力の強い価値観である、

 

  ”そのままの自分では

     愛されない!!”

 

という信念を持つようになります。

 

 

ここです。 この信念ですね。

 

 

この信念によって、

 

  偽りの自分を生きる!!

 

ということがスタートしてしまうわけです。

 

このことによって、

まず、

自分の内面で矛盾が生まれ、

 

母親との間にも、

 

    わかってもらえない!!

 

    気持ちのズレ!!

 

    安心できない!!

 

というような行き違いや溝のような

ものができあがっていってしまいます。

 

それが、

 

    ”愛の欠乏症”

 

を招くのですが、

 

その大元の原因が、

 

 偽りの自分を生きている!!

 

というところにあるわけです。

 

 

そこは大事なところですので

続きはまた詳しく紹介していきます。

 

 

また

そのへんについては、

動画でも解説してますので是非ご覧ください。

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そのへんのところの摂食障害の心理メカニズムや

摂食障害克服のための心理療法などの全体像に

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拒食症でも自己イメージがとても大切なところです。

その辺の拒食症の深層心理については

 

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自己肯定感をどうやって上げていけばいいのか????

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