食料品を買いに行ったスーパーで、いつもはお菓子やジュースを勝手にカゴに入れるのに、昨日は、春雨や烏龍茶。
……ハハ～ン。これは何かあるな～…ホント、わかりやすい人です( ´艸｀)
聞いたら、『15日に健康診断があると、最近人事から聞いた。』と告白。
去年は身長183センチで86キロだったのに、昨日計ったら…91キロあるし…
こりゃヤバイ
でも～、あと半月しかないし～、いまさら焦っても 遅いです(笑)
幸い旦那は、体重はあっても血液検査もその他の検査も 全く異常なしなんです
検診担当の医師も、
『今は全く健康体なんですが、年を取ると支障が出やすいので、体重を落としましょう』と言う程度です。
ただ、（身長－95）より体重多いと、後日メタボリック講習に呼び出されるので、
なんとか健診までに、88キロ以下にしたいようです
半月で３キロかぁ…さ～て、どうなりますことやら
家での食生活は、出来る範囲で協力したいと思います♪