今日は寒ーい朝です。
[前向きに・・・]
[いつも明るく、楽しく・・・]
[ポジティブに・・・]
私も常にそう思い、言い聞かせて毎日を過ごしています。
でも、コノ思いに後押しされて、無理をしすぎて【再入院】
最近、このパターンが増えています。
「自己管理が甘い!」
と言われればその通りなんですが、
以前は3年~5年間隔で心不全になり入院のパターンが多かったのですが、
ここ2.3年は、心不全に不整脈や他の病気も絡めて、半年に1回は入院を繰り返しています。
頑張るためのポジティブ思考→絶対に必要です!
「三歩進んで二歩下がるくらいののんびりペースで・・・」
とも言われますが、ついつい無理してしまいます。結果→再入院。
ポジティブ思考の限界点を見失いつつある私です