ぼくが敬愛するアレクサンダーテクニークの先生、
キャシー・マデンさんと、
アレクサンダーテクニーク東京校のトレーニングディレクター、
安納献さんの３人で鎌倉の日本料理店へいきました。
丁寧につくったお料理とお店の気配りに
キャシーさんもホクホクです。
お笑いと深い話の波状攻撃ヾ(^o^;)
たのしくて時間があっという間でした。
調子に乗って、
帰り道にあったレッドカーペットの通路では
こんなパフォーマンス。
題して「ビッグスター、ファンサービスの図」
こんなおちゃめなキャシーさん、
実は世界に数千人いるアレクサンダー講師の中でも
ナンバーワンといわれるスゴ腕の先生なのですが、
あまりに気さくなため、一見ふつう。
そこがまたすごいな～といつも思います。
キャシーさんの立ち居振る舞いは
とても自然でさりげなく、
やさしい注意が行き届いていてます。
一緒にいるといつも心地よさを感じさせてくれるんです。
キャシーさん、また来年お会いしましょう～！
＊アレクサンダーテクニークとは、
Ｆ．Ｍ．アレクサンダーという俳優の方が考案したボディワークメソッド。
頭と首と背中のつながりをとくに注視し、身体構造に沿った自然で
楽なからだの使い方を追求していくものです。
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