フランクリン・メソッドという、からだについてのワークショップに3日間参加してきました。フランクリン・メソッドがどういうものかについては、ディスマーゆかりさんという僕の友人から聞いて知っていましたが、直接学んだのは今回が初めて。
ワクワク！
参加者は、ヨガ、ピラティスなど、
体を動かすことのインストラクターやトレーナー、
それにダンサーの方が多かったかな。
フランクリンさんは解剖学や動き方についての
超スペシャリスト（マニア？！）
解剖学からみると革命的な考え方がいくつもあり、
学ぶことが多い３日間でした。
三日間は正直疲れましたが^ ^;
終わってみればあっという間^ ^
とはいえ,たったの三日ですから全体像はわかりません.
でも僕がいろいろ学んできたことと共通点が多くて
とても興味深い内容でした^ ^/
フランクリンメソッドについてはコチラから。
ディスマーゆかりさんは「骨盤力」という
フランクリン・メソッドの本を翻訳し、
フランクリンさんを日本に招聘しています。
骨盤力 フランクリンメソッド/エリック フランクリン
￥1,995
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