元旦に道後温泉すぐそばの「子規記念博物館」に伺いました。
俳句に革命を起こした俳人正岡子規。
元旦に来場した方100名先着で子規の愛した菓子パンの振る舞いがあり、ガラポン抽選会では冊子を頂きました。
改めて、松山市の歴史や文化を振り返る時間となりました。
天候に恵まれた穏やかな年明け✨
平和な年にしたいですね！
年末年始、1人で過ごす方は孤独感を強く感じますね。
しかし、「国民の8割は孤独感を感じている」といわれている今
繋がりをつくりストレスを回避する方法を身につけていくことが大切です。
ストレス軽減のためは笑うこと。無理やりでも「口角を上げる」も効果ありますよ。
予期せぬ妊娠。
誰にも相談することができずにいる方、必ずあなたに寄り添ってくれる場所があります。
「にんしんSOS」では秘密厳守、無料で相談を受け付けています。
