コーヒーが大好き!
だけどカフェインが気になる‥という方も
いるのではないでしょうか。
カフェインレスのコーヒーもいいけれど、
ハーブティーにも コーヒーのような香ばしさやコクを楽しめるものもあります。
少しコーヒーと風味は違うと感じるかもしれませんが、いつもと違うドリンクを試してみるのも楽しいですね♪
①ダンディライオン
(数年前に撮ったダンディライオンのミルクティー)
春によく見かける花《たんぽぽ》が
ダンディライオン。
むくみを緩和してくれたり、
母乳の出をよくする作用もあるといわれるハーブティーです。
ダンディライオンの根を煎り粉末にしたものは タンポポコーヒー と呼ばれ、
ノンカフェインのヘルシーコーヒーとして
飲まれています。
②オルヅォ
オルヅォはイタリアの麦茶。
濃厚なコクと優しい甘さがあり、
またぽっこりお腹に嬉しい食物繊維がとても豊富。
日本の麦茶とは品種が違い、オルヅォはモンド種という品種です。
(オルヅォは粒子が細かい! 溶けだすので、有効成分をたっぷりととることができます。)
味は麦茶に近いのですが、
より深みあり香ばしい味わいなので、コーヒーにも近い風味。
写真のように
豆乳出し・牛乳出しも カフェオレ のようなまろやかさがありおすすめのお茶。
最近はお茶専門店で見かけますし、
さまざまな香りがついているタイプのものもあるので、見てみてくださいね。
お子様とも一緒に楽しめるお茶です♪
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