いい気持ちでラリっていたんだけど、そのまま昼寝(夕寝❓)に突入してしまい、起きたのが、19:00過ぎになった。
楽しみにしていた、7の大食いモンスター集合を見たかったから、作ろうと思っていた焼きそばをパスした。
明日の夕飯に持って行こうと思うが、もやしが持たないかも知れん。
だから冷蔵庫から出してきた、ザーサイをつまみ、
夕飯は、解凍したマグロと、なめこの味噌汁で済ませた。
お腹も落ち着き、楽しい満腹感を味わっているけど、いや～塩分を取りすぎた夕飯だった。
昼間、取らなかったから、いいかあ✨
野菜も食べてないし、目も当てられない不健康な夕飯だった。
ザーサイが今まで残ったんだって、塩辛いからだし、マグロもわさび醤油にベッタリ着けるし、味噌汁は減塩味噌だから、多めに溶いたし、一体、何グラムの塩分を取ったんだろう。
と、いかにも健康に留意した事を言っているが、まず極ZEROを何本も飲んでいるのが、問題なんだろうから、華麗にスルーする事にしよう。
昼間は、恒例のグレープフルーツと茹で玉子で済ませた。
しかし、年齢的にいろいろガタが出る頃だから、何かと心配だ。
ちょっと後悔。
塩分を取りすぎた。
明日に、懸けたいと思う。(字は合ってるかな)