つくり方
１、大豆１：くるみ１：ピーナッツ１をフライパンで炒りキッチンペーパーに広げ余分な水分を飛ばしフードカッターにかけます。
２、塩豚20gをみじん刻りにし、オリーブオイル大2でカリカリになるまで炒め、ミョウガ2本と生姜1片のみじん切りと胡麻にんにく大2と１の50gを加え軽く炒めます。
３、玉葱、トマト、胡瓜をスライスして２をサックリと混ぜ合わせていただきます。
明日の元気豆アレンジをお楽しみにね～
つくり方
１、大豆１：くるみ１：ピーナッツ１をフライパンで炒りキッチンペーパーに広げ余分な水分を飛ばしフードカッターにかけます。
２、塩豚20gをみじん刻りにし、オリーブオイル大2でカリカリになるまで炒め、ミョウガ2本と生姜1片のみじん切りと胡麻にんにく大2と１の50gを加え軽く炒めます。
３、玉葱、トマト、胡瓜をスライスして２をサックリと混ぜ合わせていただきます。
明日の元気豆アレンジをお楽しみにね～