胡麻にんにくレシピ(海鮮とレタスのペンネ)つくり方1、ペンネを150gを茹でている間に、フライパンにオリーブオイル150ccにんにく2片を入れ弱火で香りを付けます。2、アサリ6個を入れ蓋が開いたら、ハーブソルトを適量と海老、イカを各50g入れ火が通ったら、茹で上がったペンネを入れ最後にちぎったレタス適量と胡麻にんにく大2を絡めます。アッと言う間にできちゃいます