内臓脂肪を減らしたい

 

先日のサバの味噌煮献立🐟




からの~



今日は鶏肉メインの献立です


​鶏もも肉のおろしポン酢 焼き野菜添え



​おろしをのせる前



塩コショウをして

ビストロ電子レンジに

焼いてもらいました照れ


 


小難しい味付けなしの

おろしポン酢味だけど

主人が美味しいって言ってくれたので

また作ろーとおもいますピンクハート



フライパンで焼く時は

重しを載せると皮がパリパリですよピンクハート




それではまた(*´˘`*)♡

最後まで読んでくれてありがとうおねがい



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設置してみました下差しチュー