こんにちは、まゆちんです(*´꒳`*)♡♥️
私ね、去年からモデルを目指す！って決めて
でも身体のあちこちにコンプレックスもあって
どうしよう…
って思ってた時に
jugah(ジュガ)に出会ったの(* 'ᵕ' )☆
腹式呼吸苦手でヨガとかあまり出来なくて
激しい動きも苦手で
(運動神経にぶいわけじゃぁないよw)
でもジュガは呼吸も自分に合ってたし
体験の時に
これだーーーーー！！！
ってなって
インストラクターとろってなったのねw
先日無事合格しましたーーー👏
なんか逞しいなww
なんでやろって思えたかとゆーと
本来の内臓の位置に正しく戻す
身体に意識を向けるから自分と向き合える
脚をまっすぐ
クビレを作る
女性には嬉しいことがてんこ盛りなのよ〜
そして効果が見えやすい
(これ大事じゃない？？？)
ジュガも語り出したらエンドレスだから
これからたくさん伝えていくね！！
とりあえずみんなで綺麗になりたいって思うから
もしよければ一緒にやる仲間を作りたいなぁと
まゆちんは思っておるわけです
もしよければお友達になってね
スタンプ、メッセージもよければくださいな
よろしくお願いします♡(๑♡ᴗ♡๑)
