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BESTYLEマイスター かきまゆです
電車に乗ったとき
普段は本を読んだりして
あまり周りを気にしないのですが
ふと何を思ったか（笑）
あたりを見回してみてみると…
気付いたんです
大変なことに！！！！！
それはほぼ全員の女性の膝が
開いていること…
せっかく可愛い服を着ても
ステキなお化粧をしても
その座り方で残念になっちゃう…
あーーーもったいない！！！！！
これね、電車でだけじゃないですよ
テーブルの下だからっていいわけじゃぁない
男性はわりと見てますよ
(私も（笑）)
えー、でも足しんどくない？？
けど…今ちょっと足閉じてみてください
なんか筋肉使ってる感じしません？
めんどくさがり屋発動
日頃の意識で筋肉は作れます‼️
日頃から少し足を閉じたり
お腹に力を入れるだけで、
筋肉量が減らずスタイルキープできます
私は実際それを取り入れてます
めんどくさがり屋だからね（笑）
【素敵に見えて、スタイルもよくなる】
ぜひ足を閉じることを意識してくださいね
