必須♩

最近使い始めたKTテープ！

貼るだけで筋肉や靭帯、関節を保護してくれます。

僕は主に怪我の予防に、肩に貼っています。

安心感が全然違うし、疲労も少なくなります。

切れ目があって、使うときにハサミが必要ないのも楽でいいですね！

カラーバリエーションが豊富で、ウェアとコーディネートできたり、気分で選んだりもできます。

そしてなにより粘着力が強い！

全然剥がれない！

むしろはがすのが大変なくらい笑

スポーツ選手に絶対おすすめですよ(^^)

ふとんの野畑屋

今日はお世話になっている布団の野畑屋さんに挨拶に。

店長の志村さんに普段使っている枕の調整もしていただきました。

枕の使い方を知っているだけで本当に変わってきますよ！

提供していただいたマットレスは身体への負担が少なくて疲労回復にかなーり役立っています。

これがなかったらどこかとっくに痛めてるだろうなと思います。

僕の地元、岡崎市に店舗があります！

お近くの方で睡眠に不安がある方、絶対に行ってアドバイスもらったほうがいいです。

睡眠の質を上げることは直接生活の質を上げることに繋がります。

ぜひどーぞ！

僕はしれっと黒髪になりました。笑

そして美容院で仲良くなった友達がカットデビューしたということで初めて切ってもらいました(^^)

久しぶりの黒髪は違和感ありますけど、ちょっと真面目風に活動していきたいと思います。笑

帰ってきた

地元の愛知県に用事があって帰ってきました！

地元の小さな本屋さんがカーブスになっていたり、あったお店がなかったり、田んぼが家になっていたり。

短期間に変わっていくね。

こうして地元に久しぶりに帰ってくると、湘南って場所は人も物もいろいろなもの全てがキラキラしていたんだなと思いました。笑

地元にもいいとこあるんですけどね！

ちょっと湘南はいいとこすぎですね笑

地元に帰ってきたけど、休むつもりはありません！

目標に向かって、まずはチャレンジできる状態にするために。

やる！

引き続き栄養もちゃんと摂る！

スマートシェイク、デザインいいのでどこでもプロテイン飲めます！！笑

今までは隠れて飲んでたけどね笑

最近

最近のお気に入り(^^)

StreamTrail

ビーチバレーのグラフィック入ってて嬉しい(^^)

最近の食事はひたすら鶏肉。

味付け困っててたどりついたこれ。

うまいんだけど、さすがに毎日これだとまた飽きる笑

誰かおいしく作ってくれませんか？笑

あぁ…もうすぐクリスマスですね笑

オールサムズビーチスポーツパーク

今日は千葉県船橋市にあるビーチコートの、オールサムズビーチスポーツパークにお邪魔しました(^^)

大関さんと(^^)オールサムズのＴシャツを着て(^^)

いろいろなお話を聞かせていただき、有意義な時間となりました。

ありがとうございました！！

着替えを借りてビーチバレーもしました。

動かないつもりだったんですけど、めちゃくちゃ動きました。笑 

足がプルプルしました笑

かまってくれたみなさんありがとうございました(^^)

まおちゃん

スケートって僕はテレビで見たりしないけど。

ニュースとかで断片的に入ってくる情報しか僕は持っていないんだけど、真央ちゃんは人の心を動かすアスリートだと思う。

何がそうさせるのか。

そういうところに、スポーツの価値があるんじゃないか。

そう言った意味で、僕たちビーチバレー選手はなにができるだろうか、なにをするべきなんだろうか。

もしラグビーや女子サッカーみたいに急に人気が出たとして、たくさんの人が見に来てくれた時、僕たちは恥ずかしくない行いができているんだろうか。

関係ないけど、僕の名前は啓輔か、まお(字は知らない、でも確か真央)で悩んだそうです。

そう聞いた記憶があります。

まおも悪くなかったな笑

近くにあんのに

近くにあるのに行ったことなかった、湘南T-SITEに行ってきました。

カフェとかお店が融合した本屋みたいな。

写真まずいのかな。

まいっか。

とりあえずシャレオツでした。

なんも買わんかった笑

人の少なそうな時間に行ったからよかったけど、人がたくさんいたら行きたくないな笑

それでもスタバでMac広げてる感じの人たくさんいたし笑

シャレオツ空間完全苦手な僕です。

でもWiFiもサクサクで最高な空間でした。

全然遊んだりしないけど、湘南には面白いところがたくさんあるんだろーなー！

たまには頑張って行ってみるのもいいよね笑

今日も

やんぞー

ビガーブライトEX

こちらのサイトにも僕がいます(^^)

ESS

アイウェアのサポートをしていただいているESS。

たくさんの雑誌で紹介されてるみたいです(^^)

チェックしてみてくださいね(^^)

そして実物を手にとっていただけると嬉しいですね！

サイトでは僕も少し載ってます(^^)

僕はCROSSBOWというモデルを愛用していますが、曇りにくくて最高です(^^)

ビーチバレーだけじゃなくて、バイクや自転車乗りの方にもぴったりな高機能なアイウェアです！

知りたいことがあれば是非聞いてくださいねー(^^)

山にこもる的な

叶わなくたって死ぬわけじゃないし

そのプロセスが全力で

そこを楽しめていれば

その人生は幸せなものになると思う。

僕はちょっと現実的になりすぎるところがあって

ちょうどいいところを探してしまう。

きっと典型的な男の子頭脳で

理系脳で

論理的な物しか信じないところがある。

だからちょっとだけ感情的なところに、夢見がちなところに連れてってくれる人が必要。

そこでやっとバランスが取れる気がする。

だからそういう人の存在はありがたい。

成功する確率の高い道を探し、選んで歩んでいく人生がいいんだと思っていたけど。

今は好きなことに全力で向かっていって、それ自体を楽しむのもありなんだろうなと思う。

たくさんの人に触れることで、嫌でも現実を知らされて、なにかいろんなことを諦めてきた気がする。

今は山にこもる的な感覚であんまり人に会ったりしない生活をしているんですけど、なんかそうしてると現実から切り離されたような感覚になって、なんでもできるような気がしてきます笑

あぁ、こんなこと言うとまた変わった人だな、と思われるんだろうな、まぁいいけど笑

孤独って後ろ向きなイメージがあるんですけど、意外と突き詰めてみると前向きになれるのかもしれない、と最近思っています。

そしてそこで感情的なところ、夢見がちなところに連れて行ってくれる人にだけ会うと、さらに前向きになれます。

このオフシーズン、とことん孤独になって没頭してやる予定です。笑

そしたら一皮むけると思うんだよなー！！