スイッチ切り替え！

シーズンのスケジュールはまだ発表されず、いつに合わせてトレーニングや練習をしていいかわからずの状態が続いていますが、そろそろスイッチを切り替えていこうと思います！



ということで昨日からフィジカルトレーニングの内容も切り替えました！



オフに増やした筋肉を使えるようにしていきたいと思います！



それから筋肉と一緒についた脂肪も削ぎ落としていきます！

愛用しているBERSERKERのバーニングフューエル！



脂肪を効率良く燃やし、ダイエット中に減少しがちな筋肉もキープしてくれます！



3月にプレシーズンマッチがありますが、まだ身体が心配なく動かせる状態にないので、出場は見送りました。




焦らずゆっくり身体を作り、シーズンを最高の状態で迎えたいと思います！