増えた

またメニュー増えた。



体幹弱い。



バランスディスクの上で目をつむると立っていられない。



でも弱点が見つかるのはなんか嬉しい！



いっぱいあるはずだけどなかなか浮き彫りにならないので。



特に身体の事は自分ではなかなかわからないし。



心も身体も芯を強く！



もっともっと強く！そしてポジティブに！