かきかた・お習字教室『はるのあぜ』西岡春畦（しゅんけい）です。
明日から、6月なのに、毎日夏のように暑い日が続いていますね。
先週は、教室も、幼稚園の用事も、家のことも、バタバタしてて、そして体調もよくなかったので、疲れがたまっていました。
あ～ぁ、反省(ToT)
詰め込みすぎ、どれもこれも頑張りすぎるのも自分にとってはよくないですね。
女性ホルモンのバランスの悪い時は、もう少しゆったりとする時間も設けないといけないなぁ～と思いました。
で、今週は、リフレッシュする時間を作りました。
火曜日は、お友達に編み物を教えてもらい、超初心者だったけど、少し進歩したかな～。
今流行？！のズバゲッティで、ポーチでも作ってみようと思い、気が向く時に少しずつ練習がてらやってみようと思いました。
あ、私編み物とか裁縫、苦手なんです（笑）
でも、友達と一緒にやると楽しかったです。
水曜日は、お友達に誘われてヨガに行きました。
『無』になる時間が出来て、心も身体もリフレッシュ。
あちこち身体がこってましたが、ヨガの後は身体が軽くなりました。
たまには、こんな時間もいいですねぇ～。
「はるのあぜ」について