昨日の夕食に「ヘルシー油揚げにチーズナッツのせ」を少しだけアレンジして作りました。
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先ずは朝食ですが簡単に自家製食パンとサラダにしました
昼食は庄内川に散歩に行った時に採取したノビルとヨモギ（１０分間蒸して刻んだ）を使ってお好み焼きを作りました。
とヨモギ（１０分間蒸して刻んだ）を使ってお好み焼きを作りました。
ノビルは生で味見したけどクセのない味でした。ノビルとヨモギ以外にもキクラゲや煮干し削りなどの乾物類も入れています
玉子を入れ忘れて最後に慌てて入れた
お好み焼きは多めに作って昼食で食べなかったのは真空パックにしました。
さぁ、夕食ですが、、、先日買った油揚げが賞味期限ギリギリになって４個残っています。
何を作ろうか迷ってて思い出した
コレおなかがぺこりんさんのブログです
おなかがぺこりんさんのブログです
この方の
アメブロではレシピ検索出来るので油揚げで検索して手持ちの食材で出来そうなものは、、、ありました
「ヘルシー油揚げチーズナッツのせ」でした☺️
アメブロではレシピ検索出来るので油揚げで検索して手持ちの食材で出来そうなものは、、、ありました「ヘルシー油揚げチーズナッツのせ」でした☺️どの記事からでも検索出来るようになっているのでフォローしておくと便利です。ミックスナッツは先日食べちゃって代わりに柿ピーを買っていました😅レシピを見ながら柿ピーを砕いて代用、彩りに人参、ピーマンと大好きな玉ねぎもトッピング
柿ピーは２袋砕いたけど１袋で足りたから残った１袋はオツマミ、、、トースターで５分焼いたら良い感じに焦げ目が出来た😄
良い感じに焦げ目が出来た😄
油揚げが１個余ったので野菜炒めにして夕食の出来上がり😊リブロしておきます
野菜炒めにして夕食の出来上がり😊リブロしておきます庄内川まで散歩したので午後からの散歩は休止して庭のジャガイモの手入れと撮影をしていましたが歩数は結構なりました☺️
歩数は結構なりました☺️
手動ポンプ式の真空パックは再利用可能なこれを使っています。
■手動真空パック最初に買ったお得セット
最初に買ったお得セット
お気楽陽気にぃ〜
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