朝食用オトコめしのトースト

　

自己流ですが、材料が少なくて簡単なトーストです。

材料は、食パン、玉子、玉ねぎ、マヨネーズ、ケチャップ、塩コショウです。

マヨネーズと玉ねぎで囲みを作って、その中に玉子を流し込んでトーストするだけです。

トースターや日によって変わりますが、僕の場合は冷凍保存の食パンで5〜6分間ほど加熱しています。今回は常温保存の食パン

時間は適当に調節してみてください。

僕は、このトーストと野菜などのサプリとコーヒーで食べています。

完成です

短時間動画にしました。

バットを敷いてトーストした物が綺麗に焼けています。

↓　↓今回の物も含む

●違う組合せ（冷凍保存の物）の記事

・冷凍食パンと冷凍玉子でトースト

・常温食パンと冷凍玉子でトースト

・常温食パンと常温玉子でトースト

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