こんばんは🕊️
今日の仙台は
とっても良いお天気でした♡
皆さまはどんな一日を
お過ごしでしたか😌
（ 紅茶のレッスンへ行ってきました♡ ）
あっという間に
雨水から啓蟄へと
季節が移り変わりましたね
雨水は
氷や雪が溶けて
水や雨になり
大地が潤い始める頃☔
外の様子と同じように
心の中に動きがあった方も
いらっしゃるのではないかと
思います😌
氷のように固く冷たく
つっかえていた気持ち
心の中に雪が降り積もり
見えなくなっていた気持ち
雨水を迎えて
心の中の雪や氷も
一緒に溶け出して
いろいろな感情が
溢れ出て来ることも
自然の流れのひとつだと
思うのです😌
そして
新暦の3月6日頃
（今年は3月5日）
二十四節気のひとつ
啓蟄
という名前の季節が
めぐってきます
啓蟄とは
冬籠りをしていた虫たちが
土の中に届いた
暖かい気配を感じて
外に出てくる頃🍃
心の氷が溶けて
雪が晴れて視界のよくなった
心の中からも
「虫」が
外に出てくるかも
しれません
心の中の虫は
いつも自分を
見ている
自分の良心
そして
直視できなかった
自分の夢や望み
または
蓋をしてきた
怒りや不安、寂しさかも
しれません
心の中の「虫」が
動き始めたら
まずは
そう思っていたんだね、と
優しく受け止めて
存在を認めてあげてくださいね
自分はどう感じたのかな
自分はどうしたいのかな
どんな時でも
何が起こっても
一番に自分の気持ちを
聞いてあげよう😌
良い悪いの判断はせず
自分の心に寄り添うつもりで
話を聞いてみてくださいね
今日もお読みいただき
ありがとうございました(*^_^*)✨