速読パート2 26日
【 ハンドル 】 yasu （年齢： 才 / 性別； ）
【使用する本】「タイトル」（41文字×14行×0.7）
【レ ポ ート】第 × 回目（訓練回数：25 回目）
【普通読みSp】 約 2000 文字／分（最新： 2583 文字）
【認識 Speed】 約 0 ページ／分（最新： 28 Ｐ）
【追跡 Speed】 約 180 行／分[197, 179, 168, 185, 182, 0, 0]
【SRRのStep】 ステップ 13（20 回目）
【アイボール】 縦スピード １ / 横スピード １ （Level:初級）
【視野拡大度】 レベル 1
【脳力レベル】 フォト記憶 1
木 森 見 1
イメージ記 1
☆以下の項目はできるだけ具体的に、詳しくお書きください。☆
【状況】‥トレーニングの感想・気をつけた点・感じたこと・疑問など
コメントありがとうございました。
諸事により何日間か休んでしまいましたが、また再開します。よろしくお願いします
・本読みバリエーション
ステップ13再挑戦です
前回と同様の方法で行いました
1回目(Ｄ） 2回目（Ｂ） 3回目（Ｄ） 4回目（Ｂ）
49ｐ/5分 28p/3分 47p/5分 23/3分
3650文字/分 3470文字/分 3490文字/分 2852文字/分
「目標はＤ（５分）で５０ページ」とコメントいただきましたが、ぎりぎりクリアーできませんでした。
（何回か挑戦し、50ページを越えると理解度がE+になり、記録は上記を記載しました。）
また、理解度Ｂは、「視野をゆるめ、ゆったりと安心感を持って読んで1700文字」とコメントいただきましたが、
2回目 3400文字 3回目2850文字でした。
【質問・意見】‥もろもろどうぞ
「視野をゆるめ、ゆったりと安心感を持って」が実現できないのが、問題点とコメントいただいていますが、
（数日間 基本かなと考え「ページ見渡し」「スムーズ追跡トレ」だけは、行ってきました。）
本読みバリエーションで、目標をクリアーできないのは、この部分ができていないからでしょうか。
明日は、「スムーズ追跡トレ」を数回実施後 スッテプを上げ その後不調ならスッテプ8へ戻ろうとも考えてい
ますが、いかがでしょうか。
よろしくお願いいたします。
速読パート2
ハンドル 】 yasu （年齢： 才 / 性別； ）
【使用する本】「タイトル」（42文字×16行×0.7）
【レ ポ ート】第 × 回目（訓練回数：24 回目）
【普通読みSp】 約 2000 文字／分（最新： 3216 文字）
【認識 Speed】 約 0 ページ／分（最新： 120 Ｐ）
【追跡 Speed】 約 180 行／分[188, 182, 187, 172, 178, 0, 0]
【SRRのStep】 ステップ 13（19 回目）
【アイボール】 縦スピード １ / 横スピード １ （Level:初級）
【視野拡大度】 レベル 1
【脳力レベル】 フォト記憶 1
木 森 見 1
イメージ記 1
☆以下の項目はできるだけ具体的に、詳しくお書きください。☆
【状況】‥トレーニングの感想・気をつけた点・感じたこと・疑問など
1.イメージトレーニング（残像トレーニング）
画像が、画面から消えた瞬間に画面上の補色が残像として現れ、約20秒ほどで消失しました。
2。スムーズ追跡トレ
スッテプ13 初日
スムーズ追跡からページ見渡しのへの変化にも、「○拍で1ページ」のテンポの速い場合も、ついてゆくことが
できません。やはり、コメントをいただいたように 「リラックスして、ちょっと視野をゆるめる」ことが出来
ていないと感じています。呼吸を整え再挑戦 2回目 3回目 （かなり疲れてます あすへ）
視野を広げてもう一度再挑戦 4回目スムーズ追跡とページ見渡しがテンポが速いとき同じになった感じ
成果 ページ見渡し、テンポが下がったとき、「意識が行の上下に走る」感覚がありました。
3.本読みバリエーション
1回目(Ｄ） 2回目（Ｂ） 3回目（Ｄ） 4回目（Ｂ）
24ｐ/5分 14p/3分 32p/5分 13.5/3分
1回目と2回目のスピードが同じになってしまいましたので、3回目はテキストの趣旨とは違いますが、もう一度
スピードを上げ理解度Ｄで行いました。
（1冊を30分で読みきるレベルで計算して行いましたが、目標まではもう一歩でした）
理解度Ｄで行った1回目と3回目では、想起文字数は30文字程でした。理解度Ｂで行った2回目、想起文字数は、
55文字でした。4回目は集中が切れて15文字…
文章は、トップダウン方法を使うと読んでいる時には 容易に理解できるのですが、後から「文字を想起する」と
時は、なかなか思い出せません。（文章全体のイメージは出るけど、文字として想起できないという感じ 引っかか
りがない）
4.スピードチェック
読書スピード 理解度を犠牲にしてで3200文字程になりました。
【質問・意見】‥もろもろどうぞ
以上２日間のトレ報告です。よろしくお願いいたします。
（急に、数値が上がったようで、本当に出来ているか？） 明日は次のステップへ上がろうと思います。
速読パート2 24日
【 ハンドル 】 yasu （年齢： 才 / 性別； ）
【使用する本】「タイトル」（41文字×15行×0.8）
【レ ポ ート】第 × 回目（訓練回数：23 回目）
【普通読みSp】 約 1500 文字／分（最新： 2033 文字）
【認識 Speed】 約 0 ページ／分（最新： 0 Ｐ）
【追跡 Speed】 約 150 行／分[152, 127, 135, 176, 143, 0, 0]
【SRRのStep】 ステップ 12（18 回目）
【アイボール】 縦スピード １ / 横スピード １ （Level:初級）
【視野拡大度】 レベル 1
【脳力レベル】 フォト記憶 1
木 森 見 1
イメージ記 1
☆以下の項目はできるだけ具体的に、詳しくお書きください。☆
【状況】‥トレーニングの感想・気をつけた点・感じたこと・疑問など
本読みバリエーション記録
・目標理解度B 2200文字 9.5ｐ/2分 理解度Dで2700文字11.5P/2分
1回目 2回目 3回目 4回目 5回目 6回目 7回目 8回目
12Ｐ 9P 12C 11P 12P 10P 11.5P 8P
（D+） (B） （C) （B-）（B-）（B） （B-） (B）
練習書籍ビジネス選書＆読書術
すんなりとできてしまったという感じです。
理解度に関しては、この本の場合2700文字でも2200文字でも理解度の強弱がつけられ
ないということが起きました。書籍が違うとかなり違うことを気づきました。
・スピードチェック
180行クリアーはなかなか困難ですが、状態は全回同様「楽に」で上記の数字となりました。
読書スピードは、2700文字まで上がり、理解度はｃレベルかなと感じました。
（スピード測定よりあがってしまいました？）
認識スピードは、「56ページ」ページをめくることに戸惑い、まだページ全体を捕らえるのか
一行を高速で捕らえるのか不明の状態です。
【質問・意見】‥もろもろどうぞ
・以上 本日のトレ報告でした。次回は次のステップへあがるつもりです。
よろしくお願いいたします。
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