こんにちは

優しいしぐさの研究家、是友雅子です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〜こんな時、こうする〜

バッグを持つ時

いつもより少しだけ

肘を後ろにひいて持つ

そうすると

荷物の重みを背中全体で支えるので

腕がつかれにくいし

自然と背筋が伸びてシャキッとする♡

無駄な力の抜けた

安心感のある

姿勢美を求めて✨✨

※私のカラダ感覚です

今日も明日も

素敵な日になりますように✨

しぐさふるまいが変われば人生が“楽”になる

優しいしぐさの研究家

是友雅子

★12月の予定★

◎12/4月　13:00～15:00

　エコルヴェ　着付としぐさレッスン

◎12/15金　11:00～13:00

　半衿つけワークショップ

◎12/15金　14:00～16:00

　半衿つけワークショップ

◎12/16土　10:00～12:00

　お着物着よう会

◎12/18月　9:00〜10:30

　エコルヴェカラダレッスン

◎12/18月　11:00〜13:00

　エコルヴェ　着付としぐさレッスン

■個別レッスン空き日時

◎倉敷／自宅レッスン室の場合

~~12/5火　9:00～11:30~~
12/12火　9:00～11:30
12/19火　9:00～11:30
12/26火　9:00～11:30

◎大阪

~~12/8金　10:00～16:00~~

12/16土 12:00～17:00

※個別レッスンは空き日時以外にご希望があればご相談くださいませ。

ーーーーーーーーーーーーーーー

●個別レッスン/ワークショップへの
　お申込み

●お問い合わせ
⇒LINE公式アカウント

●エコルヴェ講座へのお申込み

今私は幸せです　ありがとう

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞