こんにちは

優しいしぐさの研究家、是友雅子です。

 

 

今日は先にお知らせからさせてください。


3月4月、卒業(卒園)・入学(入園)の お着物着付のご依頼を徐々にいただいております。ご検討中の方はお早めにお声かけくださいね。

 

 

では、本題にまいります^^

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【肩の力、抜けてますか?】

 

肩の力を抜いて立つことができるようになると

肩甲骨で腕を動かせるようになるから可動域が広がる
腕の重みを肩で支えるのでなく 背中を中心とした体軸で支えられるようになるので 肩こりが軽減されますよ😊

肩がふわっと後ろに下がるので
気をつけの姿勢をした時に
行き場のない手をしょうがなく前で重ねる必要もないどころか
肩がふわっと後ろにさがることで
正面から見た時に 首長効果肩幅ほっそり見えも叶うの♡



きものしぐさレッスン
でお伝えしています。




 

 

今日も明日も

素敵な日になりますように✨

 

 

 

 

しぐさふるまいが変われば 人生が“楽”になる

 

優しいしぐさの研究家

是友雅子

 

 

 

 

 

 

 

 

★1月の予定★

◎1/4木 8:15~9:30

 エコルヴェ 着物着付けと美しいしぐさ

※着付後 エコルヴェ合同 初詣&ランチ会の予定があります。こちらもご参加者を募っております

◎1/10水 13:00~15:00

 エコルヴェ カラダ整えレッスン


◎1/17水 11:00~13:00 

 半衿つけワークショップ
 

◎1/17水 14:00~16:00 

 半衿つけワークショップ

 

◎1/18木 13:00〜15:00

 エコルヴェ 着付としぐさレッスン


■個別レッスン

◎倉敷/岡山/大阪

 ご希望日時・場所を お教えください。

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★2月の予定★


◎2/7水 13:00~15:00

 エコルヴェ カラダ整えレッスン


◎2/8木 13:00〜15:00

 エコルヴェ 着付としぐさレッスン


◎2/9木 10:00〜14:00

 お着物着よう会
 +倉敷美観地区散策


◎2/14水 

 半衿つけワークショップ

 ①11:00~13:00
 ②14:00~16:00


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★お知らせ★

 

卒業式・入学式の着付ご予約を徐々にいただいております。ご検討中の方はお早めにお声かけいただけると幸いです。


■個別レッスン

◎倉敷/岡山/大阪

 ご希望日時・場所を お教えください。


●個別レッスン/ワークショップへの
 お申込み

レッスン予約ページ

 

●お問い合わせ
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●エコルヴェ講座へのお申込み

https://ecolvie.com/events?chg=0009
 

 


今 私は幸せです ありがとう

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