こんにちは
優しいしぐさの研究家、是友雅子です。
今日は先にお知らせからさせてください。
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3月4月、卒業(卒園)・入学(入園)の お着物着付のご依頼を徐々にいただいております。ご検討中の方はお早めにお声かけくださいね。
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では、本題にまいります^^
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【肩の力、抜けてますか？】
肩の力を抜いて立つことができるようになると
肩甲骨で腕を動かせるようになるから可動域が広がるし
腕の重みを肩で支えるのでなく 背中を中心とした体軸で支えられるようになるので 肩こりが軽減されますよ😊
肩がふわっと後ろに下がるので
気をつけの姿勢をした時に
行き場のない手をしょうがなく前で重ねる必要もないどころか
肩がふわっと後ろにさがることで
正面から見た時に 首長効果や肩幅ほっそり見えも叶うの♡
きものしぐさレッスン
でお伝えしています。
今日も明日も
素敵な日になりますように✨
しぐさふるまいが変われば 人生が“楽”になる
優しいしぐさの研究家
是友雅子
★1月の予定★
◎1/4木 8:15～9:30
エコルヴェ 着物着付けと美しいしぐさ
※着付後 エコルヴェ合同 初詣＆ランチ会の予定があります。こちらもご参加者を募っております
◎1/10水 13:00～15:00
エコルヴェ カラダ整えレッスン
◎1/17水 11:00～13:00
半衿つけワークショップ
◎1/17水 14:00～16:00
半衿つけワークショップ
◎1/18木 13:00〜15:00
エコルヴェ 着付としぐさレッスン
■個別レッスン
◎倉敷／岡山／大阪
ご希望日時・場所を お教えください。
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★2月の予定★
◎2/7水 13:00～15:00
エコルヴェ カラダ整えレッスン
◎2/8木 13:00〜15:00
エコルヴェ 着付としぐさレッスン
◎2/9木 10:00〜14:00
お着物着よう会
＋倉敷美観地区散策
◎2/14水
半衿つけワークショップ
①11:00～13:00
②14:00～16:00
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★お知らせ★
卒業式・入学式の着付ご予約を徐々にいただいております。ご検討中の方はお早めにお声かけいただけると幸いです。
■個別レッスン
◎倉敷／岡山／大阪
ご希望日時・場所を お教えください。
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今 私は幸せです ありがとう
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