こんにちは
カード大好きのりこです
去年1月末にコロナウィルスに感染してから
1年半と少し経ちました
実感としては
もう1年半も経ったの？？
です
月日が経つのは早いと思うのは
私が歳をとったためなのか、
それだけ余裕がない状態なのか…
前者だと思うけど
現在回復のためにやっていることは
後遺症外来で言われた
・漢方(十全大補湯、抑肝散加陳皮半夏)、レスタミン(抗ヒスタミン剤)の服用
鉄剤は貯蔵鉄も貯まったので前回受診でストップ
・週に1回の上咽頭擦過療法(EAT)を受ける
・疲れた時には寝る、なんなら疲れる前に寝る
まだ残っている症状は
・倦怠感
・歩きにくさ
・息苦しさ
・味覚＆嗅覚
全体的にいうと改善はしています
してはいるけど、感染前までとはいかない
良くなった分動くせいか楽になった感じは低め
普段は言わないようにしてはいるけど
言わせてください
元の健康状態に戻りたいんですけど〜！！
スマホ見ながら蛇行して歩く人を追い抜きたい！
興味あるところやイベントに気兼ねなく動きたい！
地味にこの思うようにならないストレスが溜まってます
後遺症外来の先生が症状の辛さを分かってくれているのが救い
もっと良くなっていくって言ってくれたので
不安になり過ぎず身体に良いように
心身を労っていきます
読んでくださってありがとうございました