腹筋活動

明日
そっくり館キサラで
上半身裸になる予定なので
見た目のシルエットを考慮し
腹筋を多めにやってみました。




４年前
筋トレにハマり
１日最低４００回は
腕立てをしていましたが
今や簡単な腹筋すら
困難を極める状態。




もう１度
体を、体幹を、作り直そうか。




しかし何より
俺って色が白い。








この俺の白さを
君色で染めてみないか☆




キザなう。





今日の野球あるある。


「控え選手って、ベンチで大きな声を出して頑張ってます感を出すよね」