日曜日は武庫川土手を走るのが定番だが、ちょっとコースに変化をつけて土手から途中尼崎運河のそば、木の道お走る。
こんな日はマウンテンバイクが役に立つ。
それにこの前マウンテンの空気圧を上げている。
運河から開門のあるところまで行く。
一人釣りをしている人がいたが、他は誰もいない。
そこから北に向けセンタープール競艇場を横切り、まっ直ぐ北に走り家に帰る。
スマホアプリ「ロードバイク」では１５．３kmのルートだった。
家に帰って今日は決めていたコープ武庫之荘にプラゴミの廃棄と買い物に行く。
スーパーなどの人が集まる場所にはやはり危険を感じる。
入場と退場時はかならず消毒液を手に塗る。
それでも家に帰るとまだ１１時だった。
風呂を洗い、すぐ地下に降りてピアノ練習をする。
今「エンターティナ」の練習にはまっている。
しかしこのピアノ曲はちょっと上級らしい。
１時間みっちり練習し、上に上がって昼食。
テレビではテレビタックルで世界の何か国かのワクチン接種、取り寄せ状況を報告していた。
大国が優先的に先にワクチンを確保しているのは気になる。
昼寝の後はアマゾンで頼んでいた自転車サドル２個と妻用のスマートウォッチの配達状況を確認するとすでに届いているとなっていた。
アマゾンでは連絡なく玄関に置いていくので到着の瞬間はわからない。
玄関のドアを開けるとたしかに外にアマゾンの箱が置いてあった。
家の中に入れて中を確かめると３個とも入っていた。
今回はすべてポイントだけで手に入れた。
早速スマートウォッチは設定し、妻の腕に付けた。
サドルは破れていた中国製小径自転車に取り付ける。
もう一つは愛用小径自転車にも付けた。
なかなかいい。
ちょうどの庭の菊の鉢がたくさん花を咲かせてきた。
春は着実に近づいているようだ。
夕方はもう一度地下に降りてピアノ練習する。
今日は合計２時間半練習した。
これは満足だ。
それなりに充実した一日だった。