今日のお弁当。↓
鶏むねロール、タケノコ炒め、青菜。
鶏むねロール。↓
鶏むね肉にアスパラ、人参、タケノコを巻き巻き。
ラップでくるくる。
沸騰したお湯にどぼん。
冷めるまで置いといて出来上がり。
照りマヨソースが下にたっぷり。
うまいわー。
うまいわー。
うまいわー。
タケノコ炒め。↓
タケノコも採れてきたー！
油揚げと一緒に甘じょっぱ味。
青菜。↓
ゴマぽん酢和え。
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ビビンパ作ったー。
ピリ辛肉みそ、わらびナムル、人参ナムル、ほうれん草ナムル、卵。
卵割ってー。
わしわし混ぜてー。
うまーい！
あ。
２８センチのフライパンです。
（↑でけーな、おい。）
ぽちっとありがとう。
