本日こちら↓開催日でした
参加された方ありがとうございました
前半はピラティス
ミホ先生に指導していただき
程よく体を動かしました
背骨や骨盤を意識することで普通に動かすよりも効果UP
初心者ばかりだったので、個別にアドバイスしてもらいながら
楽しくピラティスできました
ずーと順番にまわりながら指導してくれた先生
体がほぐれたところで
日本トリムさんによる「ウォーターヘルスケア」について
「電解水素水を飲むことで健康になれますよ」
と言う内容
水素水ならトリムでなくてもいいのでは
と思った方
トリムさんの整水器は他社と違い
管理医療機器の認証を取得しています
そのため水をのむことで胃腸の改善が認められています
水をのむことで、自然とできる健康習慣
特に水を買っている方は、同じお金を払うなら
トリムの整水器を設置することをおすすめします
ウォーターヘルスのお話を聞くときは
お茶とお菓子でティータイム
ケーキは私のイチオシ
ジュジュさんのブルーベリークラフティ
まったりしながらお話し聞きました
久しぶりのイベントでしたが
来年も何か企画したいと思います
