美を生み出すセルフケア毎日実践中～(^^)

【美を生み出すセルフケア毎日実践中～】

からだ 調整師 ゆみです。

60日更新できないので…
_<)

皆さん、確認してからの更新を～
_<)は私だけ…(^^;)

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からだは毎日数分でも触ったり


感じてあげると


変化します。



これからの時期、
不調にも小さな違和感の段階で
早めに気づけるように
なりますからね。



美顔講座にむけて


お顔中心に


美顔セルフケアを


毎日実践しながら


皆さんに効果を実感できるメソッドを


日々更新してます。


美顔講座では、


一番簡単で


効果が実感できる


メソッドをお伝えしたい。


美顔講座内でも


お伝えするのですが


お顔のリフトアップ


①笑顔を作る

②アゴをリフトアップしたい側に寄せる

③アゴ側面から耳たぶ側に頬を伸ばす


お試しくださいね。(^^)


詳しいやり方は、
美顔講座ご参加お待ちしてます。m(__)m❤