残暑で食欲がめっきり落ちている私Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
N'sのChiemiです
食べたくないし、胃腸の調子もあまりすっきりしなくて、おまけにおなかが緩い（笑）
はっきり言って、体調は最悪
でもそんなときでも、おいしいと思えるものが・・
それは・・味噌汁 ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
なんか最近めっちゃ味噌汁だけはおいしいって思える(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
前に、循環器のクリニック受診の時も、夏は1グラム塩分を大目に摂取してもいいって話で、味噌汁１杯余分に飲んでもいいって
なので、昼食に大きめのお椀に味噌汁入れて‥
その中にご飯を入れて食べるとおいしい（笑）
それに、具だくさんのお味噌汁にしてるので、栄養面でもかなり補ってもらってる感じがします(´・∀・｀)ﾍｰ
私のおすすめの食材はトマトとキムチ
トマトの酸味とキムチの辛みがめっちゃ合う(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
そこに、冷蔵庫の残り野菜と、豆腐とあげを入れてます(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
豚肉もあったらサイコーですね(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪
まだまだ残暑厳しそうなので、具沢山味噌汁で、栄養と塩分・ミネラルを補給して、体調管理頑張りましょう
私の最近のハマってる味噌
味噌のうまみが深い(o^―^o)ﾆｺ
今日の御言葉
神に愛されている人よ
恐れるな
安心せよ
強くあれ
強くあれ
(ダニエル10:19)
LINE公式アカウント
美容情報配信中
初体験特別価格実施中ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
KAIZENBODY基本60分+オプション1か所(20分)
9,800円
お試し価格 2,800円
(オンライン予約の方は、
クーポンを選択して、コメントに初体験と記入してください)
問い合わせ☆
080-2652-8675
ns.de.kaizen.2014＠gmail.com
ブライダルメニューやってます
オンライン予約♡
http://space-ns.com/pcreserve.php
再生科学研究所の製品扱ってます
