朝布団をめくると・・
N'sのChiemiです
この無防備な寝姿（笑）
犬も起きてすぐの散歩は心臓に負担がかかりやすいと聞き・・
散歩に行く１５分前には起こすのですが、布団をはいでも、揺さぶっても寝たまま起きない( ´∀｀ )
可愛いのですが・・
こんなに無防備に寝てくれてるそれがうれしい私です
長い寒波でしたね
少し暖かくというか、暑く？なりそうな週末のようですが・・
体調は変わりないですか？？
この前新聞のコラムで・・
救急外来は冬が最も忙しいと書いてありました(･∀･)ｳﾝ!!
私も看護師時代の最後の部署は救急外来でした(´・∀・｀)ﾍｰ
冬は救急搬送の患者が多く、それも重症度が高かったように思います(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
その中でも、心筋梗塞(´･ω｀･)ｴｯ?をはじめとする血管系の疾患（脳卒中や大動脈解離・狭心症など）
多かったですね～
心筋梗塞のカテーテル治療も多かったし・・
オペ室時代も、休日に心臓の血管のバイパス手術でよく呼ばれたのは冬でした
そのコラムには、寒くなったその日や翌日は、心筋梗塞は少なくて・・
そこから2～6日後に増える傾向にある
と書いてありました
理由は、
寒さにいつまでもひきこもることは無理で、やむをえず外出した時に‥
とか
寒さが緩んだタイミングで活動的になると、血圧の変動をきたして、発症する
などが考えられているようです
寒さが緩み始めるこの数日は、動かしていなかった身体をいきなり動かすのではなく、軽いストレッチや深呼吸をして活動を再開しましょう
もちろん日ごろの血圧のコントロールは必須ですよ(o^―^o)ﾆｺ
そうそう・・あと心筋梗塞は老人がなる病気と思っている、若者たち
今は、若い人でも心筋梗塞で運ばれてきます
他人事ではないですよ(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
今日の御言葉
私たちの願うことを
神が聞いてくださると知れば
神に願ったことは
すでにかなえられたと知るのです
(Ⅰヨハネ５：１５）
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