梅雨の時期の体調不良に要注意

梅雨らしくなってきた四日市です

N'sのChiemiです

今年はさわやかな5月はほぼ感じることなく･･梅雨に突入で体調がいい時期を逃してしまった感が残念な感じです(ﾟдﾟ)(｡_｡)ｳﾝ

今からの季節は、湿度による体調の変化の対策が必要になりますね(体調が整う季節が本当に少なくなりまして･･)

梅雨時期の体調・症状チェック

身体がむくむ
身体が重い
頭が重い・痛い
めまいがする
食欲がない
軟便や下痢気味
関節が動かしにくい・痛い
上記の症状がある方・・湿気に弱い人

湿気が原因で身体に余分な水分が溜まり、体調不良を起こしやすい「湿気体質」かも？？

解決策として・・

入浴・睡眠・バランスの良い食事( ´∀｀ )　いつもと変わらん(笑)

もっともおすすめは・・

KAIZENBODYのマッサージ

自律神経を整えて、不調を緩和することができますさらに、むくみやすいこの時期の、むくみをしっかり取り除き、身体を整えることができますよ

サロン・施術の詳細

今日の御言葉

わたしの愛する兄弟たち

このことをわきまえていなさい

人はだれでも

聞くのに早く

語るのに遅く

怒るのに遅くありなさい

(ヤコブ１：１９）

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