エアコンはまだ治っていない・・
N'sのChiemiです
今日はNoahの10歳の誕生日・・
夜は2人でお祝いです
私の施術・・KAIZENBODY・・最近YouTubeチャンネルで美容情報を流しているんです
このチャンネルでやってる下半身ストレッチ・・めっちゃ効きますよ
まずこの体勢でいるために・・結構頑張らなければいけませんが・・
はじめは1回からでいいんです
慣れてくると2回3回・・気が付けば先生と同じくらいできるようになってます
できるようになったころに、お尻周り、太もも周りが軽くなってます
Bodyラインを整えるには・・毎日の積み重ねが必要です
いろんな美容情報を配信していくそうなので、ぜひチャンネル登録してみてください
私も時間があるときに、やってます
原発性アルドステロン症で、むくみやすい身体ですが・・浮腫みにくいのは・・このストレッチのおかげだと思ってます
LINE公式アカウント
美容情報配信中
問い合わせ☆
080-2652-8675
ns.de.kaizen.2014＠gmail.com
ブライダルメニューやフェイシャルもやってます
オンライン予約♡
http://space-ns.com/pcreserve.php
再生科学研究所の製品扱ってます
