刺激は大事(^ー゜) | 四日市の健康と美をサポートするサロン Relax&Beauty Space N's

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N'sは三重県四日市で・・『健康で美しく』をモットーに技術・知識を提供するリンパトリートメントのサロン。
今は、母の闘病記を書いてます
健康は当たり前ではなく、一瞬で崩れ去った、家族と母の毎日を書いてます
時々、愛犬Noah・映画・美容健康・旅行記・教会や聖書のこと書いてます

昼間はポカポカですね
今日は久しぶりに自転車に乗って買い物に行ってみました

N'sのChiemiです

お家で仕事をしていると、本当に外に出る機会が減ります忙しい日が続くと、気がつけばNoahの散歩以外は5日以上家の中なんてことも

刺激は常に必要なので…
時間があるときは、なるべく友達とランチしたり、映画見たり(趣味なんです)ただブラブラ名古屋歩いたり

車ばかりも、足腰弱くなるので(何しろ家が仕事場は歩かない)自転車もこれからは活用したいと…

この季節は気持ちいいですね暑くも寒くもないし風もソヨソヨだし

あとはいろいろな人からの刺激も必要だと思うので、いろんなことにチャレンジしたり参加したりしようと思ってます(時間の調整は必要になりそうだけど…

まずは最近行ってないヨガから再開してみようと思います

視野が狭くならないように…
興味のあることに蓋をしないように…
ワクワクをたくさん見つけたいと思います


ダイエットに興味のある方…お問い合わせくださいなー



今日のNoah☆♪これからワクチン打ちに行ってきます(インフルエンザではないですよ
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