幸せになる方法教えます  開運幸トレ(さちとれ)塾

意識を変えるだけで、あなたも宇宙に愛される幸せ体質になれます。幸トレと産土神社参拝などの開運法で毎日幸せ(^O^)/


テーマ:
あなたの運を切りひらく 幸トレ塾主宰
開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)です。


最近、電話をしたり、人に会うことが
減っていませんか?


わたしもそうなのですが、


ネットを使う時間が増えると
人と話す時間が減っています。


実は、人と話すのは
自分を知る一番簡単な方法なんですよ(*^^)v


先日も、友人とお互いの
仕事について話していたら


自分の話す言葉を聞いて、


「そうだったんだ」とか
「こんなこと考えてたのね」と


それまで気づかなかったことが
いくつも見つかりました(*^^*)


無意識に使っている言葉に
自分では気づかなかった思考や
気持ちが現われているんですね~。


よく、アウトプットが大切といいますが、


これも、アウトプットの
効用のひとつだと思います^^


頭の中で考えているだけでは
ぐるぐる回って先に進まないときには


ぜひとも、それについて
人に話してみてください。


意外な気づきがあったり、
突破口が見つかったり…


何気ないおしゃべりでも
効果は同じなので、


「このごろ、人と話していないな」
と思うときには


話をしてみましょう!


自分が今、なにを考えているのか
どう感じているのかがわかります(^_-)-☆


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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)です。



アニメの名作を数多く生み出した
高畑勲監督が亡くなりました。


優しい線で描かれる
どこか懐かしい作品が
もう作られないのかと思うと
とても残念なことですが、


高畑監督の映画は、これからも
愛され続けると思います。


監督が生前に講演した様子が
テレビで放映されていました。


そこで印象に残ったのが


「調和するという日本人の精神は
わたしも大好きです。


でも、それは危険でもある。


欧米のように個人主義で
周りが反対だろうが
自分の意見を述べることは
(日本では)まだまだできていない」


わたしの記憶で書いているため、
言葉は少し違うかもしれませんが


要は、周りに流されるのではなく
自分の意見をもつことが大切

ということ。


まさに、その通りですね~。


他人に従って生きるのか
自分自身の人生を生きるのか…


これからの時代は、なおさら
自分の意見をもつことが
生き方にも影響してくると思います。


わたしたちも、高畑監督のこの言葉を
忘れないようにしたいですね。


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開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)です。



やりたいことや欲しいものに対して
意識やエネルギーを向けていると


それが現実になることは知られています。


「願っても叶わない」
ときの大きな原因は


「やりたい」「ほしい」
と思いながらも


「でも無理」「できない」
というエネルギーを持っているから(汗)





こんな風に、叶えたい方向とは
反対に引っ張ってしまうので


それがブレーキになって、
前に進めない訳です(><)


この「でも無理」「できない」
という思いは、捨てたいですよね~。


そんなときには、
昨日ご紹介した「宇宙に返す」
やり方でもいいのですが


それがやりにくければ、


自分を後ろに引っ張っている
エネルギーを断ち切ってみましょう。


この図でいえば、後ろ向きの矢印を
大きなハサミで「ぶちっ」と
切ってしまう感じです(^_-)-☆


どんな思いがブレーキに
なっているかわからなくても、


後ろ向きの矢印やひもなどを
イメージして、それを切ればOK!


わたしの場合は、それをすると


ふっと軽くなったり、
前に進んだような感覚があります。


この感覚は人それぞれだし、
感覚がなくても大丈夫です(*^^*)


とっても簡単なので


自分が進むのを邪魔している
ものがあるような気がしたときには


ぜひ、やってみてください!


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あなたの運を切りひらく 幸(さち)トレ塾主宰
開運幸せトレーナー 亜侑(あゆ)です。



感動とパワーを与えてくれた
平昌オリンピックが終わりました。


毎日、テレビで応援していたので
気が抜けたような、寂しいような
気持ちがしています(^-^;


今回は、日本選手が史上最多の
メダルを獲得して、盛り上がりましたが、


メダルをとる、とらないにかかわらず


皆さん、本当によく
頑張ってくれました! と
お礼を言いたい気持ちです(*^^*)


いろいろな競技を見ていて
思ったのは、


自分を信じ抜いた人たちが
勝った、全力を出せたのだということ。


どんなに良いコーチがついていても、
競技に臨むときは自分一人。


大きなプレッシャーや不安、
恐怖、迷いなどがありながらも


自分を本当に信じていないと
実力を出し切ることはできませんね~。


逆に、自分の力を心から信じられれば
潜在意識のパワーが発揮されて、


それまでの限界を破り、
予想以上の力が出ます(^_-)-☆


アスリートでなくても、
わたしたちの人生は
一瞬一瞬が本番。


その本番に臨むときに
どれだけ自分を信じられるか。


これは、誰にとっても
大切なことだと思います。


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意識を変えて幸せマインドをセットをする
開運ナビゲーター 亜侑(あゆ)です。


満月の月光浴で
浄化できましたか?


来年の運気にスムーズに
のって開運するには


今年のモヤモヤは
今年のうちに解消
するのがお勧め(^_-)-☆


年末に家の大掃除を
するのと同じですね~。


心の中もすっきりして
新年を迎えましょう!


好きなやり方で構いませんが


簡単な方法としては、


モヤモヤしていることを
一つずつ紙に書き出します。


他の人に言う訳ではないので
このときは体裁とか考えず、


本音で書くのがポイント!


本音が出てきたら、
「まだそれが必要?」と自問して


「いらない」との答えだったら
「さよなら~」と、それを
宇宙に返してあげましょう。


自分の中にモヤモヤを
ためこまないのが大切です(*^^)


独りでやるのが難しい方は、
お茶会で一緒に解消しましょうね~(^O^)/
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